Aquí podrás aprender sobre las emociones y los sentimientos.

Las emociones son reacciones corporales cortas, al servicio de la supervivencia; los sentimientos implican una elaboración psicológica, son de mayor duración y son al servicio del desarrollo.

Las emociones en psicoterapia humanista
Las Emociones son reacciones que surgen en el cuerpo como resultado de la evaluación que el organismo realiza del entorno, su funcionalidad, es de supervivencia.
Diferencias entre las emociones y sentimientos en psicoterapia humanista.
La Emoción y Sentimiento se diferencían desde de su duración, su origen, su implicación, y su funcionalidad para el organismo.

Los introyectos y los sentimientos de deterioro representan bloqueos para vivir experiencias novedosas y espontáneas, plenas y satisfactorias.

las creencias o introyectos en psicoterapia gestalt humanista
Los introyectos son las creencias que adquirimos del entorno en el que crecemos y la cultura, algunos llegan a ser limitantes para el desarrollo humano.
malos sentimientos o sentimientos de deterioro en psicoterapia gestalt humanista

Los sentimientos de deterioro orillan a la involución y devaluación personal.

Estos son los tipos de angustia en el ser humano, desde una mirada humanista y sus manifestaciones en la experiencia.

El Psicoterapueta Humanista trabaja con empatía, congruencia, sin juicios ni etiquetas para promover la expresión de las emociones y sentimientos genuinos en el consultante.