En Gestalt Humano Psicoterapia, las sesiones presenciales para adultos son en un ambiente seguro, respetuoso, empático, y libre de juicios en el cual te experimentarás escuchada/o y comprendida/o.

¿QUÉ ES EL ENFOQUE GESTALT HUMANISTA?

El enfoque terapéutico es Humanista Gestalt, esto quiere decir que:
  1. Es una terapia no directiva llevada a cabo con ENFOQUE CENTRADO EN LA PERSONA + GESTALT , en donde a través de la construcción del vínculo relacional y el acompañamiento terapéutico irás encontrando tus propias respuestas y logrando un entendimiento de tu ser y experiencia.
  2. Trabajarás bloqueos que te impiden el contacto con tus emociones y reconocimiento de tus necesidades.
  3. Experimentarás tus sensaciones corporales con la finalidad de facilitar la expresión de emociones, sentimientos e identificación de necesidades organísmicas.
  4. No serás juzgada/o sea cualquiera que sea la situación que vivas.
  5. Se facilita el autoconocimiento para que puedas descubrir tus propios recursos y lograr con ello una mayor apertura a las nuevas experiencias de vida y auto-regulación.
  6. Tiene como finalidad potenciar el desarrollo humano, además de integrar las partes de tu ser que han sido negadas o alienadas por ti mismo.
  7. Ampliarás tu estado de consciencia.

"La curiosa paradoja es que cuando me acepto como soy, cambio"

Carl Rogers